Este de o importanta deosebita sincronizarea mesei de dinainte de antrenament. O masă care să conțină carbohidrați, înainte de exercițiu, poate ajuta la performanță și la recuperare, cu condiția de a te menține hidratat. O dietă sănătoasă îți poate ajuta corpul să funcționeze mai eficient și să se recupereze mai [...]
Răspuns: sare de Praid. De ce tocmai sare de Praid? Dintre sărurile disponibile, sarea de Praid este una dintre cele mai bune din LUME ca si calitate. Conține 84 feluri de substanțe minerale și nămol din Marea Antică din care majoritatea sărurilor de pe piață este extrasă în urma prelucrărilor [...]
Oțetul de mere este folosit ca remediu natural in numeroase probleme de sanatate: de la reglarea glicemiei, scaderea tensiunii arteriale si a colesterolului, pana la sustinerea sistemului imunitar, calmarea durerilor, vindecarea si dezinfectarea ranilor, inclusiv cele din acnee. Si nu in ultimul rand, otetul de mere este de mare ajutor [...]